Un’alimentazione vegetale può accompagnarci in ogni fase della vita? Durante il Co Vegan – Festival della Cultura Vegana di Como, la Dott.ssa Giorgia Guarneri guiderà un incontro dedicato al ruolo dell’alimentazione a base vegetale nel benessere quotidiano, dalla prevenzione alla consapevolezza alimentare.

Attraverso un approccio chiaro e concreto, esploreremo i principi del piatto sano, il valore di una nutrizione equilibrata e il modo in cui una dieta plant-based possa adattarsi alle diverse età e necessità della vita.

Un appuntamento pensato per chi desidera informarsi meglio, fare scelte più consapevoli e approfondire il rapporto tra alimentazione, salute e benessere.

🥦 Domenica 31 maggio 2026
🕔 Ore 17:00 – 18:00
📍 Sala Consiliare – San Fermo della Battaglia (CO)

👩‍⚕️ A cura della Dott.ssa Giorgia Guarneri

👉 Mangiare bene non significa complicarsi la vita. Significa capire meglio ciò che ci fa stare bene.